Estamos no Janeiro Branco, mês dedicado à refletirmos sobre o quanto estamos dando atenção a nossa saúde mental
Por que a saúde mental é tão importante?
• Nela estamos atentos às nossas emoções;
• Com ela, nos relacionamos com o mundo;
• Sem ela, nos desequilibramos e nos desconectamos de nós mesmos, da vida e das nossas relações sociais, afetivas e familiares...
E aí, como está sua saúde mental?
